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Der Teufel und die Schokoladentorte
Essen für die Seele
Ein Leben im Gleichgewicht – träumst du auch davon? Essen endlich mit Leichtigkeit und Genuss zu verbinden, dich in deinem Körper ganz wohl zu fühlen und den Kampf mit dir selbst zu beenden? Das neue Buch zur ganzheitlichen HEART-Therapie® lädt dich auf eine spannende Reise zu dir Selbst und in dein Herz ein! Eine langfristig anhaltende Gewichtsreduktion und das Ende aller Heißhungerattacken sind nur möglich, wenn Körper, Geist und Seele miteinbezogen werden. Die Ursachen für deinen emotionalen Hunger sind vielschichtig und waren lange Zeit eine sinnvolle und wichtige Überlebensstrategie für dich. In diesem Buch erfährst du, wie du die Ursachen für deine Gewichtszunahme erkennen und nachhaltig auflösen kannst, um dein individuelles Wohlfühlgewicht mit Leichtigkeit und Genuss zu erreichen. Daneben bekommst du Einblicke in wichtige Stoffwechselprozesse und häufige Abnehmbremsen und wirst mit Tipps zur Ernährung und Fettverbrennung sowie leckeren Rezeptideen unterstützt. Die HEART-Therapie® basiert auf dem Prinzip holistischer Gesundheit.
Ganz tolles Buch von der ersten bis zur letzten Seite. Klare Kaufempfehlung!!
Über die Autorin
Verena Böer ist Heilpraktikerin (beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie) und Gründerin der HEART-Therapie®. Sie selbst hat viele Veränderungen – privat und beruflich – erlebt. Heute ist sie sich sicher: Nur durch ihre Krisen und die erforderlichen Veränderungen konnte sie ihren Herzensweg finden und immer wieder zurück in ihr Gleichgewicht kommen. „Diese Erfahrungen ermöglichen es mir, meine Klienten/Innen authentisch zu begleiten, um entspannt und nachhaltig in ihr emotionales und auch körperliches Gleichgewicht zu kommen“. Verena Böer ist zudem Hypnosetherapeutin sowie Human Design-Coach und auf den Bereich „Ganzheitliche Gewichtsreduktion und Essstörungen“ spezialisiert.
Inhaltsverzeichnis
- Kapitel 1: Seelen Hunger - Wie deine Seele dir beim Abnehmen helfen kann!
- Kapitel 2: Geistige Heilung: "Hacke" deine Realität und integriere sofort neue Gewohnheiten!
- Kapitel 3: Körperliche Heilung: Wenn dein Körper nicht loslassen kann!
- Kapitel 4: Ernährung - Wissenswertes kurz & knackig!
- Kapitel 5: Praxisteil mit Übungen
- Kapitel 6: Leckere Rezepte
Das Arbeitsheft zum Buch
Das Arbeitsheft zum Buch „Der Teufel und die Schokoladentorte – Essen für die Seele“ dient als praktisches Begleitmaterial, um sofort in die Umsetzung zu kommen.
Verschiedene Vorlagen sowie viel Platz für eigenen Gedanken und Ideen, erleichtern den Schritt von der Theorie ins aktive Handeln.
170 Seiten / DIN A4
Veränderung ist DIE Chance!
Das E-Book “Veränderung ist DIE Chance” steht ab sofort für dich zum Download bereit! 😀 Wir freuen uns so sehr, wenn wir einen Beitrag leisten und andere Menschen ermutigen können, Veränderung als Chance zu sehen.
Jede(r) Experte /Expertin hat ihre Sichtweise und den Umgang mit dem Thema Veränderung in einem Interview geschildert. 🎙Jede(r) hat über eigene große Veränderungen im Leben gesprochen.
Dieses E-Book kann dein Leben verändern, denn alle Autor*Innen haben zum Buch weitere Möglichkeiten zur Verfügung gestellt, um dich zu unterstützen.
Online-Minikurs
Weibliche urkraft
Dieser Online-Minikurs begleitet dich auf deinem Weg, deine weibliche Urkraft wieder zu spüren, dich mit ihr auszusöhnen und sie liebevoll zu integrieren.
Du erfährst, was Weiblichkeit bedeutet und warum es wichtig ist, die eigene Weiblichkeit zu integrieren und zu leben. Welche Botschaften die vier Elemente und Jahreszeiten sowie die vier Mondphasen für dich bereithalten. Öffne dein Bewusstsein und dein Herz für die Sprache der natürlichen Zyklen.
Zudem erhältst du die bewährte 3-Schritte-Erfolgsstrategie, um sofort in die Umsetzung auf deiner persönlichen Veränderungsreise zu kommen.
